Dieta, która dodaje energii

W dzisiejszych czasach bardzo ważna jest dla nas energia. Poprzez stres, dużą ilość czasu, bardzo szybko się męczymy a tym samym potrzebujemy w naszym organizmie produktów, które dodadzą nam energii. Wiele osób sięga po gotowe sepycyfiki, które dodają energii, np. napoje energetyczne. Jednak one w swoim składzie zawierają przede wszystkim cukier i działają na bardzo…

Kontynuuj czytanie

Dieta bezglutenowa

Dieta bezglutenowa to w ostatnim czasie jedna z najpopularniejszych diet. Dieta bezglutenowa Jest ona stosowana zarówno u osób dorosłych ale także u dzieci. Dieta bezglutenowa to dieta, która jest przeznaczona w szczególności dla osób, które mają alergię pokarmową, uczulenie na gluten czy są chorzy na Cekalię, czy alergię na gluten. Jeżeli mamy ten problem, wykluczenie…

Kontynuuj czytanie